« Comment prendre soin des autres si on ne prend pas d’abord soin de soi? »

Présentée par Mme Lysanne Doyon, kinésiologue 

Description du cours

Les professionnels de la santé dentaire doivent être en bonne santé mentale et physique pour fournir des soins de qualité à leurs patients.

La formation présentée par Mme Lysanne Doyon rappellera l’importance de prendre soin de soi et de sa propre santé mentale et physique afin de fournir les meilleurs soins possibles à nos patients.

Puisque, vous êtes souvent confrontés à des patients qui sont stressés ou anxieux à propos de leur traitement. Cette formation vous aidera à mieux comprendre comment gérer votre propre stress et votre propre anxiété, ce qui vous permettra de mieux soutenir vos patients.

Au menu: Faits vécus, trucs, conseils et fous rires pour être plus en équilibre et apprendre à démystifier et mieux gérer le stress. On s’activer à petite dose pour de grands bénéfices. On discute, je réponds à vos questions et on se met en action.  

Pour, au final, être plus sain d’esprit au quotidien et mieux gérer les imprévus. Les dernières études y sont vulgarisées par des exemples concrets qui aident à revenir aux bases de la santé. Pour éviter d’être dépassé, fatigué, découragé et de toucher le fond. 

Objectifs du cours

• Gestion du stress au quotidien
• Faire la différence entre les types de stress
• Reconnaître les facteurs de stress sur lesquels nous avons un contrôle 
• Déterminer les signes précurseurs 
• Apprendre à désamorcer les situations stressantes 
• Améliorer la productivité au quotidien et le climat de travail dans une ambiance positive 

Rediffusion

Notre site web offrira la rediffusion gratuitement pendant 30 jours.

À qui s’adresse cette formation ?

Cette formation gratuite est destinée aux dentistes, aux hygiénistes dentaires et à toute l’équipe dentaire du Québec et de l’Ontario

Accréditation

Cette formation vous procure 90 minutes de formation continue de l’OHDQ et de L’ODQ.

Biographie

Mme Lysanne Doyon, kinésiologue 

Lysanne a suivi une formation universitaire en Kinésiologie et Massokinésiothérapie à l’Université du Québec à Trois-Rivières, dont elle a obtenu son baccalauréat avec spécialisation en 2013. Elle a également suivi un Programme lancement en entreprise et a été diplômée en 2018 du Centre de formation professionnel Gabriel-Rousseau. 

En 2016, Lysanne a fondé l’entreprise Bouger Plus, dont elle est la présidente et kinésiologue. Auparavant, elle a occupé les postes de directrice et de DG du Centre Athlétique de Trois-Rivières de 2013 à 2016. 

En plus de ses études et de son parcours professionnel, Lysanne a suivi plusieurs formations, notamment en gestion de projet, en marketing web, en comptabilité de base, en gestion des ressources humaines et en leadership. Elle a également suivi une formation en écriture humoristique à l’École National de l’humour en 2023. 

Ses réalisations personnelles incluent sa nomination en tant que Jeune Personnalité d’affaires CATÉGORIE SANTÉ ET MIEUX-ÊTRE de la Jeune Chambre de Commerce de Québec en 2023, le méritas PROFIL ENTREPRENEUR en 2018, la réception d’une bourse concours FACE AUX DRAGONS LÉVIS en 2018 et la médaille du Lieutenant-Gouverneur en 2008. Lysanne a également voyagé à l’étranger pendant 6 mois pour apprendre l’anglais et a participé à de nombreuses compétitions sportives, y compris les Jeux du Québec, en tant que membre du Club d’athlétisme Lavironde.